Un espacio para comprender
lo que te habita
Un proceso terapéutico para explorar tus emociones, comprenderte y transformar tu forma de vivir
Un espacio para comprender
lo que te habita
Un proceso terapéutico para explorar tus emociones, comprenderte y transformar
tu forma de vivir
Terapia para adolescentes y adultos
Enfoque terapéutico flexible
Mi práctica se basa en un enfoque psicoterapéutico interdisciplinario, lo que permite adaptar el proceso a las necesidades de cada persona.
Cada proceso es distinto.
Psicoterapia individual
Espacio de proceso psicológico dirigido a adolescentes y personas adultas que atraviesan momentos de malestar emocional, cambios personales, dificultades en sus relaciones o procesos de autoconocimiento.
Conóceme
Soy Psicóloga y Maestra en Psicoterapia formada en ITESO.
Acompaño a adolescentes y personas adultas que atraviesan momentos de malestar emocional, crisis personales, dificultades en sus relaciones o procesos de cambio en sus vidas.
Concibo la psicoterapia como un espacio de escucha profesional, seguro y confidencial, donde cada persona pueda explorar lo que siente, comprender su historia y fortalecer su capacidad para tomar decisiones.
Trabajo desde un enfoque psicoterapéutico interdisciplinario que permite comprender cada proceso desde distintas dimensiones emocional, relacional y contextual reconociendo siempre la singularidad de cada persona.
Tal vez...
Te sientes abrumado/a por tus emociones o pensamientos
Estás atravesando una etapa de cambio o incertidumbre
Experimentas ansiedad, tristeza o desgaste emocional
Hay dificultades en tus relaciones personales o familiares
Mi forma de acompañar
Enfoque interdisciplinario
Integración de diversas perspectivas terapéuticas para ofrecer un acompañamiento flexible y adaptado a cada persona.
Atención personalizada
Cada proceso terapéutico se ajusta a la historia, necesidades y ritmo de cada paciente.
Espacio ético y confidencial
Un entorno seguro, profesional y de confianza donde el proceso se construye de forma colaborativa.
Terapia en la modalidad que prefieras
Consulta presencial
La terapia presencial te ofrece un acompañamiento psicológico cercano y personal, en un espacio diseñado para tu comodidad y bienestar. Nuestro consultorio en Zapopan es ideal si prefieres un entorno físico que te permita sentirte acompañado, sostenido y plenamente presente en cada sesión.
Consulta en línea
La terapia en línea permite acceder a acompañamiento psicológico de manera cómoda y flexible, sin importar dónde te encuentres. Esta modalidad te da la libertad de elegir el lugar donde te sientas más seguro. Es perfecta si buscas ahorrar traslados o adaptarlo a tu rutina.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo asistir a terapia?
La terapia no solo es para momentos de crisis. También puede ser útil durante cambios importantes, procesos de duelo, dificultades en relaciones o cuando se busca mayor autoconocimiento, manejo de emociones y bienestar personal.
¿Cómo funciona el proceso?
El proceso terapéutico se construye de forma colaborativa entre la persona y la psicoterapeuta. A través del diálogo y la reflexión se busca comprender el malestar y desarrollar recursos para afrontarlo de manera más consciente.
¿Cuánto dura el proceso?
La duración varía según las necesidades y objetivos de cada persona. El proceso avanza a su propio ritmo y se evalúa de manera conjunta hasta que los objetivos terapéuticos se hayan cumplido.
¿Cada cuando tengo que asistir a mis consultas?
La frecuencia se define al inicio del proceso. Generalmente las sesiones son semanales o quincenales, y con el tiempo pueden espaciarse según las necesidades y avances de la persona.
Experiencias compartidas
Contáctame
Celular
+52 33 1489 1234
Ubicación
Franz Liszt 5531, La Estancia, Zapopan, Jal.